No hacer nada le permite a tu mente a volver a poner el foco en las cosas importantes. Puede que no me guste porque me obliga mirar dentro de mi.

No hacer nada. No, todavía no lo veo del todo. Pero lo probaré. Haré un intento.

Fomenta la creatividad.

Bola extra:

Hacer siempre lo mismo una y otra vez se llama rutina o hábito. Un paso igual que el otro hacia un destino muy lejano.

En resumen: aburrirse mucho es bueno te interesa avanzar. Al final parece que si me aburro bastante.

Yo prefiero no estarlo porque mi felicidad depende ello. Necesito tener la sensación de ser productivo para tener la satisfacción a nivel personal que he acabado el día mejor de lo que lo empecé.

Mi madre está de vacaciones en Alemania y ha decidido quedarse en su casa antigua. Esta un poco lejos de mi y de mi hermano mayor. Está con su pareja todo el día sola porque no podemos ir a verla muy a menudo estos días.

Este consejo se lo doy a mi madre que ayer se me quejó una vez más porque dice que se aburre en Alemania y que será la última vez que viene. Cuántas veces habré escuchado esa frase…

Sal a pasear con tu pareja. Vale, todavía sigues en rehabilitación por la operación de tu rodilla pero tú mismo has dicho que ya cada vez andas mejor.

Aprovecha para llamar a gente con la que hace tiempo no has hablado. Reconecta con ellos/as.

Planifica temas para tu regreso. ¿Qué son temas pendientes que tienes que atacar a tu vuelta?

Haz ejercicios en casa. Moverse es importante.

Habla con tu pareja. Es el momento.

En resumen: comunica, muévete y haz planes. El que se aburre es porque quiere.