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	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es &#187; lograr metas</title>
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	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
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		<title>No bajar el ritmo</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 22:01:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>
		<category><![CDATA[ser productivo]]></category>

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		<description><![CDATA[En ocasiones toca correr. Es fácil estar motivado durante un día. Lo complicado es hacerlo todos los días dando igual el nivel de motivación.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ir rápido durante un tiempo es fácil. Mantener el ritmo es lo complicado. El arte es no empezar demasiado rápido y no bajar el ritmo a partir de ahí.</p>
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		<title>Ejecuta y repite</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 22:01:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Life Hacking]]></category>
		<category><![CDATA[ejecutar]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>

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		<description><![CDATA[La vida tiene muchos secretos. Esto no es uno de ellos. Para tener éxito en la vida hay que hacerlo. Una y otra vez.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Para lograr cualquier cosa en la vida hay un “atajo” muy sencillo.</p>
<p>Ejecuta y repite.</p>
<p>Si no has llegado todavía. Repite una vez más.</p>
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		<title>La importancia de ir paso a paso</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Jan 2025 23:01:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[alcanzar objetivos]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>

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		<description><![CDATA[Soy gran del paso a paso. Las cosas grandes no se consiguen de un momento a otro. Es por ello que hay que pensar en pequeño antes de pasar a grande.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>El paso a paso te ayuda.</p>
<ol>
<li>A reducir el riesgo de olvidarte de tareas necesarias.</li>
<li>De conseguir resultados a diario sin mucho esfuerzo.</li>
<li>A tener la sensación positiva de haber conseguido algo.</li>
</ol>
<p>Grandes objetivos requieren pequeños pasos.</p>
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		<title>Mejor no contarlo todo</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Oct 2024 22:01:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>
		<category><![CDATA[lograr objetivo]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando quieres alcanzar metas muy grandes en ocasiones puede ser mejor no compartirlas. Así te sentirás con más energía para perseguirlas.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Compartir una meta muy grande puede en ocasiones causar la falsa sensación de ya haberla alcanzado. Es lo que dicen los estudios y que hasta ahora no me quería creer.</p>
<p>Ahora me aplicaré el cuento y me la guardaré para mi.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Trabajar de forma concentrada en un objetivo</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Oct 2023 22:01:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>
		<category><![CDATA[lograr objetivo]]></category>

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		<description><![CDATA[Eso es lo más complicado que puedes hacer. Trabajar de forma concentrada en una tarea durante mucho tiempo.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Empiezas con una visión. Que sea difícil de conseguir.</p>
<p>Luego lo divides en metas factibles. Que sean muchas y ambicionadas pero factibles.</p>
<p>Lo más importante. Asegúrate que disfrutas del viaje.</p>
<p>Distraete lo justo.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Miedo antes de cruzar la meta</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Apr 2023 22:01:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[Afrontar miedos]]></category>
		<category><![CDATA[alcanzar objetivos]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>
		<category><![CDATA[miedos]]></category>

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		<description><![CDATA[Estoy en un punto donde las cosas podrían salir tal como planificadas. Ahora es cuestión de cruzar la meta pero hay algo que me frena.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Da vértigo si tienes grandes metas y más si estás a punto de lograr lo que te habías propuesto.</p>
<p>Estoy en ese punto. No sé lo que podría suceder al salir en el otro lado.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Podría ser más grande</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Apr 2022 22:01:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[ambición]]></category>
		<category><![CDATA[crecer]]></category>
		<category><![CDATA[crecimiento personal]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>

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		<description><![CDATA[Suelo pensar demasiado pequeño. Este año me he propuesto pensar más a lo grande. Hay que decirlo más a menudo. “Podría ser más grande”.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Esto lo puedes aplicar a cualquier cosa.</p>
<p>A nivel personal. Podrías ser más grande.</p>
<p>Menos rencoroso. Más deportivo. Más disciplinado. Más generoso.</p>
<p>A nivel profesional. Podrías ser más grande.</p>
<p>Más ambicioso. Más atrevido. Más comunicador. Más colaborador. Más negociador.</p>
<p>Seré más grande. A partir de ya.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Cuando ha llegado el momento de abandonar un plan</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Mar 2019 23:01:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>
		<category><![CDATA[objetivos]]></category>

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		<description><![CDATA[Siempre se habla de perseguir los sueños pero nunca sobre cuando abandonarlos. Hagámoslo.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Muchos de nosotros sueñan con ser futbolistas, cantantes, astronautas, youtubers, etc. Todo el mundo te dice que tienes que perseguir tus sueños, que si quieres algo tienes que ir por ello, etc. Esto suena todo muy bonito pero en ocasiones corres el riesgo de perseguir algo iluso.</p>
<p>Si en 3 años te has dejado la piel por algo todos los días y no has avanzado ni un milímetro hacia tu objetivo debes hacerte estas preguntas. Aparte del trabajo necesario para llevarlo a cabo.</p>
<p>¿Tengo el talento necesario?</p>
<p>¿He llegado en el momento adecuado?</p>
<p>¿Esto es realmente lo que mejor se me da y me aporta felicidad?</p>
<p>No me entiendas mal. No quiero ser el que le da con el martillo a tus sueños pero puede que te estés matando persiguiendo algo que no está a tu alcance ajeno a ti.</p>
<p>En estas ocasiones es mejor desarrollar un plan B e ir hacia ello con la misma energía. Empezar desde cero es intimidante pero divertido a la vez. ¿Por qué no cambiar de rumbo?</p>
<p>Foto de <a href="http://bit.ly/mkgadobestock" target="_blank">Adobe Stock</a> | @Bäckersjunge</p>
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		<title>¿Sin plan de lo que hacer con tu vida? Haz este “Máster” práctico</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Jun 2016 22:01:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Felicidad]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>
		<category><![CDATA[ser feliz]]></category>

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		<description><![CDATA[¿No tienes claro hacia donde te va a llevar el camino que no estás andando? Haz un Máster práctico de 9 meses para despejar todas tus dudas.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>En ocasiones la vida nos da bofetadas y en otras nos atropella con un camión. “Levantarse” es una palabra muy relativa cuando no tienes ni idea hacia donde quieres dirigirte.</p>
<p><strong>Sientes la presión profunda</strong> de por fin encontrar el camino adecuado, ganar dinero para no vivir de tus padres o de tu pareja y sobre todo de ser feliz.</p>
<p>En ocasiones <strong>la desorientación inmoviliza</strong> porque no tenemos claro si lo que vamos a hacer nos va a llevar a alguna parte. Muchos buscan escape a través de un Máster más que al final no es otra cosa de ganar tiempo engañándote a ti mismo porque supuestamente estás utilizando esta fase de forma útil.</p>
<p>Esta variación sería más práctica:</p>
<ol>
<li><strong>Habla con alguien donde tengas la sensación que pueda guiarte</strong> para encontrar el camino adecuado. Tienes que estar dispuesto a aceptar sus consejos sin poner excusas.</li>
<li><strong>Fíjate objetivos diarios</strong>, semanales, mensuales durante 9 meses (duración de un Máster). Sigue este plan a rajatabla. No puede haber excusas para no cumplir un mínimo hito.</li>
<li><strong>Aprende a decir “No”</strong> a la mayoría de las propuestas. Si no es rentable a nivel económico o de felicidad para ti no lo hagas. Céntrate en el cumplimiento del plan.</li>
<li><strong>Quítate la presión</strong> (si puedes) de cumplir con objetivos económicos. Céntrate en ti y en tu meta final. Esto es un entrenamiento para correr una maratón o practicar un nuevo idioma. Cuenta que hagas al camino.</li>
</ol>
<p>Un plazo de 9 meses puede hacer que vivas un antes y un después. Si sigues un plan sin poner ni la más mínima excusa llegarás. No dudes durante el camino. Tendrás que dar pasos a tras para seguir avanzando. No te frustres. No será fácil pero al final merecerá la pena.</p>
<p>Céntrate en tu Máster práctico para saber lo que quieres hacer con tu vida.</p>
<p>Foto de <a href="https://es.fotolia.com/id/71513748/partner/203313461" target="_blank">Fotolia</a> | @roberaten</p>
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