Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es » optimizar http://zenguerrilla.es Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad que forma parte del Monchu de Carlos Bravo Sat, 05 Sep 2026 22:01:40 +0000 es-ES hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 Cómo mejorar mucho (en algo que ya haces bien) http://zenguerrilla.es/como-mejorar-mucho-en-algo-que-ya-haces-bien/ http://zenguerrilla.es/como-mejorar-mucho-en-algo-que-ya-haces-bien/#comments Fri, 25 Oct 2024 22:01:55 +0000 http://zenguerrilla.es/?p=6135 Quiero seguir corriendo maratones. He tomado la decisión que quiero mejorar mucho la marca personal que tengo desde el 2008. Ha llegado el momento para hacerlo.

Lo que voy hace en este caso se aplica a muchos otros.

  1. Invertir el doble del tiempo en entrenamientos.
  2. Aprender de los mejores a través de videos de Youtube.
  3. Anadir un 1% cada semana con pequeñas mejoras que en suma tendrán un efecto grande.

No es complicado. En teoría. Hay que poner el esfuerzo. Siguiendo haciendo lo mismo no habrá cambios ni mejoras. Ahora ya toca ponerse en marcha que hablar es barato.

]]> http://zenguerrilla.es/como-mejorar-mucho-en-algo-que-ya-haces-bien/feed/ 0 Hacer cosas un poco mejor http://zenguerrilla.es/hacer-cosas-un-poco-mejor/ http://zenguerrilla.es/hacer-cosas-un-poco-mejor/#comments Fri, 27 May 2022 22:01:21 +0000 http://zenguerrilla.es/?p=5057 Entrenar una hora más que los demás. Es una de esas anécdotas de deportistas famosos que lees y escuchas. Hacer cosas un poco mejor distingue a los buenos de los mejores.

En ocasiones no tiene que ser una hora, puede ser algo mucho más pequeño. Encuentras esa pequeña cosa de gran impacto que marca una diferencia y las cosas te irán bien.

 

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