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	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es &#187; Propósito de año nuevo</title>
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	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
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		<title>¿Listo?</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Dec 2023 23:01:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[Propósito de año nuevo]]></category>
		<category><![CDATA[propósitos]]></category>

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		<description><![CDATA[Por si todavía no te habías dado cuenta. Estamos en las últimas de lo queda del año. Estamos tocando a las puertas de 2025.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>¿Has cumplido con todo lo propuesto para 2024?</p>
<p>Todavía te quedan 4 semanas para seguir tachando puntos de tu lista.</p>
<p>Ponte con ello. ¡Ya!</p>
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		<title>La mirada hacia adelante</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Jan 2022 23:01:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[Propósito de año nuevo]]></category>

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		<description><![CDATA[Cada 12 meses llegan de nuevo los própositos de año nuevo. Esto son los mios. A ver si este año por fin cumplo con lo prometido.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<ol>
<li>Pasar más tiempo con la familia. Estar presente de verdad, no únicamente físicamente.</li>
<li>Hacer y preocuparme más para los demás. Ser menos egoista.</li>
</ol>
<p>Si cumplo al 80% con estas dos ya estaría contento.</p>
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		<title>Por qué las cosas importantes son difíciles de realizar</title>
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		<pubDate>Fri, 18 Dec 2020 23:01:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[Propósito de año nuevo]]></category>
		<category><![CDATA[propósitos]]></category>

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		<description><![CDATA[Sobre todo a fin de año solemos echar la mirada atrás para hacer un resumen de los últimos 12 meses. Muchas veces no logramos las cosas propuestas.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>¿Alguna vez te has preguntar por qué no consigues muchas de las cosas que consideras importantes?</p>
<p>La respuesta es más sencillo y posiblemente dentro de ti la conoces pero te cuesta aceptarla.</p>
<p>En el día a día siempre surgen urgencias y fuegos que tenemos que apagar. Lo importante siempre tiene tiempo para mañana. Es por ello que solemos empezar a dedicarle más tiempo a la familia, practicar más deporte, comer más sano, leer ese nuevo libro, etc. la semana que viene.</p>
<p>Lo urgente nunca se va y siempre queda una semana por delante para hacer lo importante.</p>
<p>Si no conviertes importante en esencial nunca saldrás de ese círculo vicioso. Hacer cosas importante no es una opción porque sino acabas un año más echando la mirada atrás sin haber logrado todo aquello que te habías propuesto.</p>
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		<title>Los 3 peores propósitos de año nuevo para el 2018</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Dec 2017 23:01:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[Propósito de año nuevo]]></category>

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		<description><![CDATA[Me acabo de sacar de la manga un top 3 con los peores propósitos de año nuevo para para el 2018. Esto son mis tres favoritos.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Cada año de nuevo cae el tema. Parece que los seres humanos estamos fabricados de una manera que <strong>necesitamos excusas, eventos o lo que sea</strong> para convertirnos en mejores personas. El comienzo de un nuevo año suele ser el momento perfecto tal como ya indica el nombre.</p>
<p>El otro día escuché en la radio que el 70% de los propósitos de año nuevo se abandonan después de la segunda semana. Esto es mi top 3 de los peores propósitos de año nuevo.</p>
<h2>Vivir una vida más sana</h2>
<p>¿Podemos ser menos concretos? Igual tienes sobrepeso y deberías perder unos cuantos kilos. O igual cenas 2-3 veces por semana en McDonald´s y piensas que es otra de tomar otra ruta. Tal vez no es estás muy en forma y quieres subir las 2 plantas a tu piso sin ascensor sin la necesidad de tener que llevar una máscara con oxígeno encima. <strong>Sé más concreto</strong>.</p>
<h2>Ser más feliz</h2>
<p>Podría repetir exactamente la frase del párrafo anterior pero prefiero no hacerlo. La felicidad no es algo que te propongas y que se cumpla. Es algo que te tienes que currar un poco. Ser feliz tiene un precio. Pasa muchas veces por sufrir, tomar decisiones complicadas, salir de la zona de confort, etc. Nadie te va a regalar nada. Si no estás dispuesto a <strong>sacrificar en algo no serás más feliz </strong>por mucho que te lo propongas.</p>
<h2>Aprender idiomas</h2>
<p>Tu objetivo en este caso sería p.ej. convertir lo que figura hace años en tu curriculum bajo nivel de inglés “medio-alto” en algo que se acerque más a la realidad. Si te propones aprender un idioma a principios de año puede que ya llegues tarde. La mejor forma para hacerlo es vivir dentro del mismo país durante varios meses. Hacer un Erasmus sin estar rodeado todo el día de españoles sería una forma de lograrlo. Igual ya <strong>llegas un poco tarde con este propósito</strong>.</p>
<p>Bueno, puede que sea un poco estricto. Hay cosas que no cambian porque haya llegado un año nuevo. Puedes hacer un propósito en cualquier momento de tu vida y de hecho deberías hacerlo. No cambies para nadie. Hazlo para ti mismo que te lo mereces.</p>
<p>Foto de <a href="http://bit.ly/quondosadobestock" target="_blank">Adobe Stock</a></p>
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