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	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es &#187; sacrificio</title>
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	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
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		<title>Cómo entrenar un equipo de fútbol de niños de 10 años</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Aug 2023 22:01:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[aprendizaje]]></category>
		<category><![CDATA[disciplina]]></category>
		<category><![CDATA[educación niños]]></category>
		<category><![CDATA[sacrificio]]></category>

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		<description><![CDATA[Desde esta semana soy entrenador de fútbol del equipo de mi peque. Son niños de 10 años. No tengo claro los pasos que hay que dar exactamente pero al menos tengo un plan.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Mi plan es este.</p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li>Tener un motivo y objetivo común.</li>
<li>Comprensión del camino.</li>
<li>Aprender a disfrutar del viaje.</li>
<li>Aprender a sacrificar a corto plazo para ganar a largo plazo.</li>
<li>Aprender las bases de jugar al fútbol.</li>
<li>Fortalecer el espíritu del equipo.</li>
<li>Aprender que el equipo está por encima del individuo.</li>
<li>Respeto por los oponentes.</li>
<li>Aprender a enfriar emociones cuando impiden actuar.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p>Y lo más importante.</p>
<ul>
<li>Recuerdos bonitos para siempre.</li>
</ul>
<p>A ver qué tal me sale la cosa.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Una vez más</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Oct 2022 22:01:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[sacrificio]]></category>
		<category><![CDATA[tener éxito]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando has conseguido algo difícil en tu vida y lo quieres repetir. ¿Cómo lo puedes conseguir? ¿Cómo puedes llegar a vivir ese momento otra vez?]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>El momento de gloria. Volver a vivirlo otra vez. Personas de éxito temen ese momento donde alcanzan un hito importante en su vida. Ha sido la razón por la cuál han vivido una vida llena de sacrificios hasta ese momento.</p>
<p>¿Después qué?</p>
<p>Necesitas objetivos suficiemente grandes para no alcanzarlos. Hay que disfrutar de las estaciones pero no tener nunca la sensación de haber llegado.</p>
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		<title>Ganar dinero es fácil, no ganarlo más</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Aug 2022 22:01:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[ganar dinero]]></category>
		<category><![CDATA[sacrificio]]></category>

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		<description><![CDATA[Cualquiera puede encontrar formas para ganar dinero. La cuestión es si estás dispuesto a pagar el precio o no.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>500 Deutsche Mark cada semana ganaba mi madre en los años setenta cosiendo cremalleras por 5 euros cada una. Haz los números.</p>
<p>Ganar dinero en si no es complicado. Hay muchas ofertas de trabajo ahí fuera: limpieza de casas, trabajos en restaurantes de comida rápida, repartidor de comida, cajero en el supermercado, etc.</p>
<p>Aspirar por más es lo que muchos buscan. En ese camino eligen la vía de seguir buscando y no ganar dinero. Es la vía más fácil. Ganar dinero no es complicado.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Saltar lo justo versus saltar lo máximo</title>
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		<pubDate>Sat, 28 May 2022 22:01:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[organización trabajo]]></category>
		<category><![CDATA[sacrificio]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando eres joven y tienes ambiciones saltas cada día como si fuese el último. Con el tiempo se nota el desgaste. Físico y mental.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>En mi primer trabajo con 25 años hacía siempre las cosas de la mejor forma posible. Saltaba el máximo posible cada día. Gracias a ello destacaba y mis jefes confiaban más en mi. Confíaban al final tanto que yo llevaba la doble de carga que otras personas del equipo que no eran capaz de saltar lo que yo saltaba.</p>
<p>Con el paso del tiempo te das cuenta que no tiene sentido saltar tan alto. Hay que saltar todos los días durante años un poco más alto de lo necesario. Con esa estrategia cumplirás las expectativas y podrás mantener tu salud mental y física durante más tiempo.</p>
<p>La vida no es un esprint sino una maratón. Hay que hacer un sacrificio todos los días y no quemarse en 24 horas porque has entrado en zona roja que te ha robado dísa de energía. Poco a poco se llega más lejos.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Cuando otros duermen</title>
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		<pubDate>Sat, 16 Apr 2022 22:01:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[dormir]]></category>
		<category><![CDATA[esfuerzo]]></category>
		<category><![CDATA[sacrificio]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando otros duermen tú estas creando un mejor futuro. El esfuerzo merece la pena. El premio está cada vez más cerca.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Cuando otros duermen tú estás haciendo deporte para sentirte mejor.</p>
<p>Cuando otros duermen tú estás redactando tu plan de negocio.</p>
<p>Cuando otros duermen tú estás preparando el desayuno para tu familia.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Es magía. Pueden surgir milagros de los momentos acumulados cuando otros duermen.</p>
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