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	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es &#187; Productividad</title>
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	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
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		<title>Jugar con el fuego cuando trabajas demasiado</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 22:01:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[burnout]]></category>
		<category><![CDATA[quemarse]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando trabajas de forma intensa durante mucho tiempo y con poco descanso corres el riesgo de entrar en una zona peligrosa de difícil salida.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Es mejor no entrar. En la zona roja de burnout.</p>
<p>Frenar por mucha necesidad de trabajo que haya.</p>
<p>Siempre se justifica la inversión de tiempo en el trabajo. Pero cuando te notas en zona amarilla para. Es mejor no avanzar. Es más fácil no entrar que salir.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Mantener la cabeza bien fría</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 22:01:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[calmarse]]></category>
		<category><![CDATA[estar tranquilo]]></category>

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		<description><![CDATA[En momentos de máxima presión es más importante todavía. Mantener la cabeza bien fría.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Respira bien profundo. Bloquea todo el ruido.</p>
<p>Manten la cabeza fría. Piensa. La solución está delante de ti.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Ancho de banda</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Jul 2026 22:01:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[multitarea]]></category>

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		<description><![CDATA[Hacer varias cosas en paralelo. No es cosa para todo el mundo ni todo el mundo es capaz de hacerlo. Es cuestión de entrenamiento.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Tener un buen ancho de banda te permite hacer varias gestiones a la vez. Es cuestión de entrenamiento. Pocas personas son capaces de hacer varias cosas a la vez y que además les salgan bien.</p>
<p>En ocasiones también es bueno liberar ancho de banda eliminando tareas que no aportan mucho a las cosas importante y que distraen más que otra cosa.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Romper y arreglar</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 22:01:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[avanzar]]></category>
		<category><![CDATA[corregir]]></category>

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		<description><![CDATA[Para avanzar de la forma más rápida no siempre es la mejor opción hacer todo de la forma más cautelosa posible.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Romper, arreglar y avanzar.</p>
<p>Romper sin destruir.</p>
<p>Es mi mejor forma para ir más rápido que los demás.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Por qué la excepción de la regla no es aceptable</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Jun 2026 22:01:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[excepciones]]></category>
		<category><![CDATA[reglas]]></category>

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		<description><![CDATA[Si quieres lograr objetivos difíciles no puedes fallar. Día tras día tienes que lograr progreso sin falta.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Siempre es fácil que lo que te propones durante un día sea complicado de lograr.</p>
<p>Encontrar una excusa para lograr la excepción de regla puede ser la vía más fácil en ocasiones.</p>
<p>Lo difícil es no permitírtelo. La razón para ello es muy fácil. La excepción se convierte fácilmente en la regla.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Solucionar problemas gordos</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 22:01:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[problemas incómodos]]></category>
		<category><![CDATA[Resolver problemas]]></category>
		<category><![CDATA[solucionar]]></category>

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		<description><![CDATA[Hay momentos en tu vida donde exige mucho de ti. Entre familia y trabajo es complicado estar siempre a la altura.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Fijar la mirada en el problema más doloroso.</p>
<p>Dedicarle tiempo al problema más gordo.</p>
<p>Pedir ayuda a terceros.</p>
<p>No parar hasta que se haya solucionado.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>No bajar el ritmo</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 22:01:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[lograr metas]]></category>
		<category><![CDATA[ser productivo]]></category>

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		<description><![CDATA[En ocasiones toca correr. Es fácil estar motivado durante un día. Lo complicado es hacerlo todos los días dando igual el nivel de motivación.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ir rápido durante un tiempo es fácil. Mantener el ritmo es lo complicado. El arte es no empezar demasiado rápido y no bajar el ritmo a partir de ahí.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>La repetición es la clave</title>
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		<pubDate>Sat, 30 May 2026 22:01:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[repetir]]></category>

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		<description><![CDATA[Da igual lo que quieras hacer. Tienes que hacerlo una y otra vez. Para mejorar y destacar la repetición es la clave.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>10.000 horas.</p>
<p>Años de perfeccionamiento.</p>
<p>Días sí y día también.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Tiempo para pensar (segunda parte)</title>
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		<pubDate>Fri, 29 May 2026 22:01:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[pensar]]></category>

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		<description><![CDATA[En ocasiones necesitas tiempo. Tiempo para pensar. Para no hacer otra cosa que reflexionar sobre cosas de tu vida.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>No correr.</p>
<p>No actuar.</p>
<p>No anticiparse.</p>
<p>Pensar.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Multiplicadores</title>
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		<pubDate>Sat, 21 Mar 2026 23:01:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[acelerar]]></category>
		<category><![CDATA[palanca]]></category>

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		<description><![CDATA[Busca multiplicadores en tu vida. Da igual si son personas, palancas, actividades o lo que sea. Busca aquello que te ayude a multiplicar resultados.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Personas que ayudan llegar a otras personas.</p>
<p>Herramientas que te ahorran y liberan tiempo.</p>
<p>Actividades que aumentan tu felicidad.</p>
<p>Busca más multiplicadores en tu vida.</p>
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