<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es</title>
	<atom:link href="https://zenguerrilla.es/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://zenguerrilla.es</link>
	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
	<lastBuildDate>Fri, 31 Jul 2026 22:01:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>es-ES</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>La belleza del silencio</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/la-belleza-del-silencio/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/la-belleza-del-silencio/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 22:01:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[foco]]></category>
		<category><![CDATA[silencio]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6929</guid>
		<description><![CDATA[Ayer me dejé el móvil en casa. Fuimos a cenar con amigos. Fue increíble. No únicamente de pasar el momento con ellos.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>En momentos de mucho ruido es bueno dejar el móvil donde pertenece: en casa.</p>
<p>Sin distracciones. Silencio. Hermoso. Un momento para centrarse en la belleza de personas y cosas.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/la-belleza-del-silencio/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nada más hay un camino</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/nada-mas-hay-un-camino/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/nada-mas-hay-un-camino/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Jul 2026 22:01:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[Seguir adelante]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6925</guid>
		<description><![CDATA[La vida siempre nos pone piedras por el camino. Nunca será más fácil. Pero no pasa nada. Nosotros seguimos.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Levantarse. Respirar. Levantar la mirada. Nada más hay un camino y ese te dirije hacia adelante. Rendirse no es una opción.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/nada-mas-hay-un-camino/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jugar con el fuego cuando trabajas demasiado</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/jugar-con-el-fuego-cuando-trabajas-demasiado/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/jugar-con-el-fuego-cuando-trabajas-demasiado/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 22:01:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[burnout]]></category>
		<category><![CDATA[quemarse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6921</guid>
		<description><![CDATA[Cuando trabajas de forma intensa durante mucho tiempo y con poco descanso corres el riesgo de entrar en una zona peligrosa de difícil salida.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Es mejor no entrar. En la zona roja de burnout.</p>
<p>Frenar por mucha necesidad de trabajo que haya.</p>
<p>Siempre se justifica la inversión de tiempo en el trabajo. Pero cuando te notas en zona amarilla para. Es mejor no avanzar. Es más fácil no entrar que salir.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/jugar-con-el-fuego-cuando-trabajas-demasiado/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pensar más allá</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/pensar-mas-alla/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/pensar-mas-alla/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 Jul 2026 22:01:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[solución]]></category>
		<category><![CDATA[Solucionar problema]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6916</guid>
		<description><![CDATA[Siempre hay una solución. A todo. En ocasiones, lo único que te falta es esto. Pensar más allá.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>No pensar en limitaciones. Es el primer paso. Pensar más allá.</p>
<p>¿Qué no hemos hecho todavía? ¿Qué se podría hacer? Hay algo en lo que todavía no has pensado. Seguro no. Segurísimo.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/pensar-mas-alla/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mantener la cabeza bien fría</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/mantener-la-cabeza-bien-fria/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/mantener-la-cabeza-bien-fria/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 Jul 2026 22:01:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[calmarse]]></category>
		<category><![CDATA[estar tranquilo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6912</guid>
		<description><![CDATA[En momentos de máxima presión es más importante todavía. Mantener la cabeza bien fría.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Respira bien profundo. Bloquea todo el ruido.</p>
<p>Manten la cabeza fría. Piensa. La solución está delante de ti.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/mantener-la-cabeza-bien-fria/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>La vida es corta</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/la-vida-es-corta/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/la-vida-es-corta/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 22:01:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[vivir el presente]]></category>
		<category><![CDATA[vivir tu sueño]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6908</guid>
		<description><![CDATA[Ya lo sabes. Lo dice todo el mundo. Sobre todo la gente mayor. La vida es corta. Nada más tenemos una.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Parece mentira que ya no tengo 20 años. La vida es corta.</p>
<p>Ya lo sabes. Así que actúa en consecuencia.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/la-vida-es-corta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cosas que dan miedo</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/cosas-que-dan-miedo/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/cosas-que-dan-miedo/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 22:01:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[Afrontar miedos]]></category>
		<category><![CDATA[superarse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6904</guid>
		<description><![CDATA[Hay muchas cosas que dan miedo en la vida. Algunas las haces. Otras te gustaría evitarlas.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Es lo que te hace crecer. Hacer cosas que dan miedo. No te quedes pequeño. Afronta situaciones incomodas y crecerás.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/cosas-que-dan-miedo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ancho de banda</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/ancho-de-banda/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/ancho-de-banda/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Jul 2026 22:01:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[multitarea]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6899</guid>
		<description><![CDATA[Hacer varias cosas en paralelo. No es cosa para todo el mundo ni todo el mundo es capaz de hacerlo. Es cuestión de entrenamiento.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Tener un buen ancho de banda te permite hacer varias gestiones a la vez. Es cuestión de entrenamiento. Pocas personas son capaces de hacer varias cosas a la vez y que además les salgan bien.</p>
<p>En ocasiones también es bueno liberar ancho de banda eliminando tareas que no aportan mucho a las cosas importante y que distraen más que otra cosa.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/ancho-de-banda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Romper y arreglar</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/romper-y-arreglar/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/romper-y-arreglar/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Jul 2026 22:01:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[avanzar]]></category>
		<category><![CDATA[corregir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6895</guid>
		<description><![CDATA[Para avanzar de la forma más rápida no siempre es la mejor opción hacer todo de la forma más cautelosa posible.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Romper, arreglar y avanzar.</p>
<p>Romper sin destruir.</p>
<p>Es mi mejor forma para ir más rápido que los demás.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/romper-y-arreglar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El valor de la palabra</title>
		<link>https://zenguerrilla.es/el-valor-de-la-palabra/</link>
		<comments>https://zenguerrilla.es/el-valor-de-la-palabra/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 27 Jun 2026 22:01:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[palabra]]></category>
		<category><![CDATA[promesa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://zenguerrilla.es/?p=6891</guid>
		<description><![CDATA[No porque legalmente sea un contrato. Ni porque tus padres te lo hayan enseñado así. Tienes más peso todavía.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Es un contrato verbal. No legal sino moral.</p>
<p>Es como una acción que sube con cada promesa cumplida. Eso o una caída infinita.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://zenguerrilla.es/el-valor-de-la-palabra/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
