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	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es &#187; burnout</title>
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	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
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		<title>Jugar con el fuego cuando trabajas demasiado</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 22:01:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[burnout]]></category>
		<category><![CDATA[quemarse]]></category>

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		<description><![CDATA[Cuando trabajas de forma intensa durante mucho tiempo y con poco descanso corres el riesgo de entrar en una zona peligrosa de difícil salida.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Es mejor no entrar. En la zona roja de burnout.</p>
<p>Frenar por mucha necesidad de trabajo que haya.</p>
<p>Siempre se justifica la inversión de tiempo en el trabajo. Pero cuando te notas en zona amarilla para. Es mejor no avanzar. Es más fácil no entrar que salir.</p>
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		<title>Cuando el precio es demasiado alto</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Sep 2025 22:01:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[burnout]]></category>
		<category><![CDATA[esfuerzo]]></category>

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		<description><![CDATA[Todo tiene un precio. Siempre lo digo y no hay otra. En ocasiones elegimos voluntariamente pagarlo recibiendo poco o nada a cambio.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Hay que cobrar cuando inviertes. Y no es únicamente a nivel de dinero sino también a nivel de esfuerzo. En ocasiones el precio es demasiado alto.</p>
<p>Siempre que le robamos demasiado al cuerpo a nivel físico sin ningún tipo de descanso o compensación.</p>
<p>Siempre que aguantamos demasiado para terceros cuando ya hemos cruzado hace tiempo nuestros limites.</p>
<p>En ocasiones el precio es demasiado alto. No siempre compensa pagarlo.</p>
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