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	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es &#187; elegir</title>
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	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
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		<title>No es la falta sino el exceso de opciones que genera infelicidad</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Aug 2019 22:01:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Felicidad]]></category>
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		<description><![CDATA[Sí, yo también me sorprendí cuando me lo contaron. Al mismo tiempo tenía por fin la explicación de por qué me agobiaba ir a restaurantes que tienen una carta de menú interminable.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Hay algo que se llama la <a href="https://en.wikipedia.org/wiki/The_Paradox_of_Choice" target="_blank">paradoja de la elección</a> y fue descrito en un libro por el psicólogo americano Barry Schwartz. En el mismo describe básicamente que la mayoría de las personas <strong>nos sentimos agobiados por las inmensas posibilidades de poder elegir cualquier cosa</strong> en nuestra vida.</p>
<p>Te recomiendo echarle un vistazo a esta charla de TED del mismo Barry Schwartz.</p>
<p><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/VO6XEQIsCoM" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p>La ausencia de opciones nos hace sentir mejor porque en caso de no gustar siempre podemos culpar al mundo por ello. No es nuestra culpa porque claro… ¡No teníamos otra opción! A mi me pareció curioso. Realmente somos bichos raros, los seres humanos. ¿No crees?</p>
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		<title>Es a veces más importante lo que no haces</title>
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		<pubDate>Fri, 01 Jun 2018 22:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Felicidad]]></category>
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		<description><![CDATA[Me gusta ver de vez en cuando entrevistas que se les hace a emprendedores famosos. De ahí saco una conclusión. En ocasiones puede ser más importante lo que no haces.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Vamos a suponer que eres un hombre o mujer de acción. Esto supone que estás en continuo moviendo dedicando tu tiempo hacia aquellas cosas que te hacen feliz.</p>
<p>Si te ves ligeramente identificado tendrás muchas veces <strong>problemas en elegir bien el camino que vas a recorrer</strong>. Aunque lo intentes, es imposible recorrer varios a la vez.</p>
<p>Por lo tanto hay una conclusión básica. <strong>Hay que elegir</strong>. Tener claro lo que no vas a hacer en ocasiones te ayuda a centrarte en la cosa que vas a hacer con mucho más fuerza.</p>
<p>Nada es fácil pero empieza por ahí. Si no tienes claro que quieres centrarte empieza por aquello que no vas a hacer. Y luego vas descartando hasta que hayas quedado con lo que realmente vas a hacer.</p>
<p>Foto de <a href="http://bit.ly/quondosadobestock" target="_blank">Adobe Stock</a></p>
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