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	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es &#187; superar obstáculos</title>
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	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
	<lastBuildDate>Sat, 25 Jul 2026 22:01:21 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Pensar en posibilidades y no en limitaciones</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Jun 2026 22:01:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[superar los limites]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[Muchas veces nos dejamos limitar. Por nadie externo. Nos ponemos limites que a vece únicamente existen en nuestras cabezas.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Objetivo.</p>
<p>Barrera.</p>
<p>Fin.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Mejor:</p>
<p>Objetivo.</p>
<p>Barrera.</p>
<p>Superar barrera.</p>
<p>No funciona.</p>
<p>Plan B.</p>
<p>Seguimos.</p>
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		<title>En hombros de gigantes</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Jul 2025 22:01:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Life Hacking]]></category>
		<category><![CDATA[colaborar]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[Mejor ir de la mano de alguien más fuerte y grande que andar solo. No es más mérito lograrlo solo.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Hay mejores vistas desde los hombros de gigantes. Ver las cosas de esas alturas permite ver más allá de los obstáculos que cruzan el camino. Verás más allá que otros anticipando lo que está por llegar encontrando soluciones a grandes y pequeños retos antes que nadie.</p>
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		<title>Superar el miedo a lo nuevo</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Sep 2024 22:01:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Felicidad]]></category>
		<category><![CDATA[Afrontar miedos]]></category>
		<category><![CDATA[experiencias]]></category>
		<category><![CDATA[miedos]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[Saltar. Es la forma más resumida para superar el miedo. Dejarse caer y dejarlo suceder. En la mayoría de los casos es menos grave de lo que nos imaginamos.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Cada dos por tres tengo que superar mis miedos.</p>
<p>A la hora de afrontar nuevos proyectos profesionales.</p>
<p>Haciendo conversación con desconocidos.</p>
<p>Conociendo un nuevo destino.</p>
<p>En el 99% de los casos merece la pena dar el salto. La experiencia que recibes a cambio en ocasiones sorprende y supera nuestras expectativas.</p>
<p>¿Vamos a dejar permitir que el 1% que no sale bien nos impida a vivir ese 99% positivo que tenemos por delante?</p>
]]></content:encoded>
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		<title>A pesar de que esté lloviendo</title>
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		<pubDate>Fri, 24 May 2024 22:01:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Life Hacking]]></category>
		<category><![CDATA[pereza]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[Tenía previsto salir a correr. El tiempo no ayuda porque ha empezado a llover. Al acabar estas líneas me voy a vestir acorde y salir tal como previsto.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>En la vida creo que hay que hacer muchas cosas “a pesar de que esté lloviendo”. Siempre surgen inconvenientes pero uno no debe optar por la excusa fácil.</p>
<p>Yo me voy a preparar ahora para la carrera prevista. No hay excusas. La lluvia será refrescante…</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Empezar el día con algo difícil</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Apr 2023 22:01:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Life Hacking]]></category>
		<category><![CDATA[Reto personal]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[Empezar el día con algo difícil como deporte intenso hace que el resto del día parezca más fácil. Es muy satisfactorio superar las dificultades a diario. [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Empezar el día con algo difícil como deporte intenso hace que el resto del día parezca más fácil. Es muy satisfactorio superar las dificultades a diario. Pruébalo.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>No sabía que era imposible</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Mar 2023 23:01:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Productividad]]></category>
		<category><![CDATA[ahorrar tiempo]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[Hasta que me dí cuenta que no lo era. O mejor dicho que no merecía la pena el esfuerzo. Hacerse el cabezón en ocasiones tiene un precio demasiado elevado.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Es otra de esas frases muy bonita. Lo hizo porque no sabía que era imposible. Hay muchas personas sabías que te darán consejos y no les harás caso. Yo he hecho lo mismo.</p>
<p>En ocasiones lo imposible no merece la pena por el mero hecho de poder contar una historia.</p>
<p>Invierte tu energía en cosas que merezcan la pena.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>La felicidad de una vida dura</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Nov 2021 23:01:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Felicidad]]></category>
		<category><![CDATA[ser feliz]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[La felicidad no proviene de no tener que superar nunca obstáculos en la vida. Es más bien todo lo contrario.

]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>¿Conoces esa sensación de felicidad y orgullo cuando has practicado deporte a pesar de no tener ganas de hacerlo y casi no ponerte con ello?</p>
<p>Es lo que se siente cuando se hacen cosas difíciles que igual otras personas por comodidad evitan. La felicidad siempre estará de tu lado.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Lo fácil muchas veces es difícil (y eso es bueno)</title>
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		<pubDate>Fri, 17 Jul 2020 22:01:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>
		<category><![CDATA[superarse]]></category>

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		<description><![CDATA[Las cosas que a primera vista tienen pinta de ser demasiado buenas para ser verdad en el 99% de los casos no lo son. Aunque igual no te lo parezca a primera vista eso es algo bueno.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Las cosas fáciles para conseguir muchas cosas en poco tiempo, son las que más atraen a las personas.</p>
<p>Lo fácil, fácil no es y eso es bueno. ¿Por qué? Porque descarta a mucha gente que se afronta a algo que se esperaba de otra forma y se rinde. Si tú no te dejas vencer a la primera ganarás.</p>
<p>Es tu decisión. ¿Seguir jugando o al banquillo?</p>
<p>Foto de <a href="http://www.bit.ly/mkgadobestock">Adobe Stock</a></p>
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		<title>Convertir pérdidas en ganancias</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Mar 2020 23:01:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Reflexiones]]></category>
		<category><![CDATA[paciencia]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[En ocasiones ganas y en otras pierdas. En ambas ocasiones ganas en experiencia. Si tienes esto en mente, nunca podrás salir perdiendo.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>El año pasado me han contratado en un club de fútbol como consultor. Ha sido gracias a la experiencia a través de proyectos con los que he perdido mucho dinero.</p>
<p>Este año mi empresa tendrá beneficios elevados y no tendré que pagar impuestos. El año pasado tuvimos pérdidas importantes que ayudarán a compensarlas.</p>
<p>Las cosas negativas se pueden convertir en algo positivo si tienes la paciencia necesaria. Todo llegará.</p>
<p>Foto de <a href="http://www.bit.ly/mkgadobestock" target="_blank">Adobe Stock</a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>La poca confianza en lo que somos capaz (y lo poco que nos gusta sufrir)</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Aug 2015 22:01:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[autoconfianza]]></category>
		<category><![CDATA[superar obstáculos]]></category>

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		<description><![CDATA[La mayoría de nosotros abandona antes de haberlo intentado. Para algunos sufrir para alcanzar sus objetivos no entra dentro de sus planes.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Hace un par de días que he empezado con ejercicios de alta intensidad utilizando únicamente el peso de tu propio cuerpo. Igual a algunos les suena Freeletics. Hace tiempo que <a href="http://www.marketingguerrilla.es/la-piramide-motivacional-de-la-venta-y-el-impacto-en-una-estrategia-de-marketing-de-contenidos/" target="_blank">hablé sobre ello</a> en un contexto diferente.</p>
<p>Considero que estoy más o menos en forma. Salgo a correr 3-4 por semana entre 12-20 kilómetros. <strong>Lo que está claro es que hacer <em>running</em> es una cosa y realizar un ejercicio llamado Kentauros es otra</strong>. Hace mucho que no había sufrido tanto.</p>
<p>Después de realizar únicamente un tercio del ejercicio pensé ya en abandonar. No me veía capaz de aguantar hasta el final. Me sentía débil. Estaba sudando como cuando salgo a correr con 30 grados en Alicante (no muy recomendable por cierto). En esta ocasión el termómetro apenas alcanzaba los 15 grados.</p>
<p>Estoy acostumbrado a sufrir físicamente y salir de la zona de confort siempre que se trate de correr. Esta vez tocaba apretar el culo en un campo donde no me sentía ni cómodo ni fuerte. En vez de rendirme seguí adelante.</p>
<p>“Venga, 5 más, 3 más, 1…”. De esta forma me pasaba de ronda en ronda (en total el ejercicio tiene 6 con 4 ejercicios en cada una de ellas). Acabé el último salto tras 40 minutos y 10 segundos cuando pensaba hace media hora que no iba a acabar.</p>
<p>Ese día tuve suerte. No abandoné y me di cuenta de lo poco que confiamos en lo que somos capaz. Esto no se puede atribuir únicamente al deporte sino a la vida en general. Todos de nosotros tenemos posibilidades infinitas. Para ello hay que superar barreras en repetidas ocasiones. Cuando estás delante del primer obstáculo y ves lo alto que es, dudas mucho de que seas capaz de superarlo y hacerlo incluso en repetidas ocasiones. Parece tan difícil que <strong>nos rendimos antes de haberlo intentado de verdad</strong>.</p>
<p>También hay que admitir que la falta de confianza no es el único problema. A pocas personas les gusta sufrir para alcanzar un objetivo. Si es difícil es poco probable que lo intenten. No entra dentro de sus planes sudar demasiado para lograr metas que igual no les hacen cambiar la vida.</p>
<p>Foto de <a href="https://es.fotolia.com/id/76230560#/partner/203313461" target="_blank">Fotolia</a> | @icsnaps</p>
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