En la vida hay dos tipos de personas. Las del poco a poco y las del golpe grande.

La del golpe grande piensan que se tienen que esforzar una vez mucho para lograr un resultado importante que les permite posteriormente vivir una vida tranquila. Ganar la lotería sería un ejemplo aunque aquí el esfuerzo inicial es todavía más limitado.

Los del poco piensan que los golpes grandes no funcionan. Lo que funciona es lo que puedes controlar:

Hacer ejercicio.

Aprender cosas nuevas.

Comer sano.

Etc.

Los puntos de arriba no requieren una inversión de tiempo importante. Lo importante es hacerlo todos los días sin falta. El poco a poco te lleva de poco a mucho. Con el tiempo los esfuerzos se van acumulando y vas recibiendo el premio aunque no haya golpe grande.