Una operación del corazón.

El entrenamiento HIT que te hace sufrir.

Estudiar durante meses para el examen final de carrera.

La vida requiere pasar continuamente por momentos duros para alcanzar una mejora. Todo tiene un coste, nada sale gratis.

24 agosto, 2025
robots pilas

A veces tienes que pasarlo peor para pasarlo mejor

Para estar mejor tienes que pasar por momentos duros. No puedes evitarlo. Huir de ello significa no mejorar nunca.
26 octubre, 2024
AGP resultados 6 meses

Cómo mejorar mucho (en algo que ya haces bien)

Mejorar siempre es fácil si partes desde cero o desde un nivel más bajo. Hacerlo en algo donde ya obtienes resultados decentes es un poco más complicado.
25 agosto, 2024
bolas de nieve

Sobre mejorar

Mejorar es lento. Es un proceso que quiere que abandones. Si aguantas te espera un premio más allá de la meta. ¿Tienes lo que hace falta para ello?
14 enero, 2024
punto medición

Subir el listón

Se me acaba de pasar por la cabeza. Vamos a subir el listón. Vamos a ser más exigentes. Vamos a ir un poco más allá de lo que podemos hacer cómodamente.