No eres constante.

No tienes suerte.

No tienes contactos.

No eres bueno.

No tienes paciencia.

Posiblemente es una de ellas o varias.

Algo pequeño como un café por la mañana, el sol en tus ojos o las gotas de lluvia en tu cara.

Alguien que merezca tu atención y afecto.

No te rindas porque ayer hayas fracasado.

Hoy y ahora es lo que cuenta.

Haz algo todos los días que te haga avanzar.

No dejes las cosas importantes para mañana.

No evites los temas desagradables.

Asume responsabilidad por tus actos.

Sigue estas reglas sencillas y triunfarás. La vida es menos complicada de lo que piensas.

Buscas excusas en vez de asumir responsabilidad.

Te falta disciplina.

Tienes poca paciencia.

Eres demasiado exigente contigo mismo.

Te dejas guiar demasiado por terceros.

Intentas copiar una fórmula que no existe.

Vas por el camino equivocado.

No hay una receta universal para triunfar en la vida. Muchos Youtubers y coaches nos quieren hacer pensar diferente o asi al menos yo lo percibo. He tardado mucho tiempo para llegar a un punto en mi vida donde puedo decir que estoy triunfando. Estoy donde quiero estar. No ha sido fácil llegar hasta aquí.

Saber lo que quieres

Lo más importante ha sido saber lo que quiero. Esto siempre lo he tenido claro pero no ha sido para nada suficiente.

Conocimiento valioso

Necesitas algún tipo de conocimiento valioso. Al final tienes que crear algo para convertirlo en algo de valor. Ya sea un producto, servicio o un trabajo por cuenta ajena. Si no tienes nada que ofrecer, no habrá nada que puedas convertir en dinero.

Trabajar más que los demás

Y esto se aplica para todo en la vida. No se trata nada más de trabajar más para ganar más dinero. También lo puedes aplicar al deporte, a la felicidad con tu pareja, etc. Si haces lo que todo el mundo hace te quedarás ahí donde estás para siempre.

Paciencia

La paciencia es clave. Las cosas no llegan de ahora a ya. Tienes que seguir durante un buen tiempo sin tener claro si vas a llegar o no. En ocasiones irás por la dirección equivocada por lo que aplicar la paciencia aquí sería un mal consejo. Es algo que a mi también me ha sucedido perdiendo años porque pensaba que si sigo en algún momento tengo que llegar. En ocasiones puedes tomar la vía equivocada lo malo es que es complicado saberlo. Este punto por lo tanto es el más complicado de todos.

Apostar y enfoque

Hay que apostar por algo en la vida. Si únicamente haces apuestas pequeñas no perderás mucho pero tampoco ganarás mucho. Si digo apostar no te lo tomes de forma literal sobre todo a nivel de dinero no te la juegues. Siempre apuesta con cabeza y no hagas que tu futuro y el de tu familia dependa de ello.

Verás que “mi receta” no es nada especial. Este tipo de posts y consejo yo personalmente ya lo había leído 20 años atrás. No te das cuenta que puede funcionar hasta que funciona. Antes de llegar siempre tendrás la duda. Merece la pena seguir. Tarde o temprano encontrarás las especies que componen tu propia receta.

Hará ya un año que empiezo el día escuchando entrevistas de personas que han destacado en los campos de salud (mental), deporte o negocios. Me interesa conocer su forma de pensar, actuar, atacar el día, etc.

1. De momento me he aplicado esto:
2. Levantarme más temprano (a las 6 de la mañana) y acostarme antes (entre las 10 a 11 de la noche).

No hacerle caso al móvil y/o portátil hasta después del desayuno para fomentar la creatividad sin interrupciones.

Parece poco pero esto ya ha mejorado de forma significante mi vida personal y profesional. Seguramente seguirán más dentro de los próximos meses. Esto son los 3 pilares que quiero fortalecer y ampliar dentro de los próximos semanas y meses.

1. Nutrición: evito comer comida procesada pero aparte de eso no le doy demasiada importancia a la comida. Como cualquier cosa para no tener hambre. Tengo que cuidarme mejor y centrarme en alimentos que suman y no restan a mi bienestar físico y/o mental.
2. Ejercicio: aquí en vez de hacer más tengo que frenarme de vez en cuando. Me defino como deportista por lo que en ocasiones voy más allá de lo que es sano. Por una vez en la vida lo “menos es más” sí que es una frase acertada.
3. Aprendizaje: entreno mi mente hace años a través del aprendizaje de idiomas pero tengo la sensación que no es suficiente. Tengo que buscar nuevos retos para fomentar el proceso de aprendizaje continuo como parte de mi estilo de vida.

Verás que no hablo de familia ni nada ni de temas de felicidad. Mi creencia es que sin estos pilares, sin tener una estabilidad física y mental no puedes ser feliz. Tú primero tienes que ser feliz y agradecido sin más. Todo eso te sirve para al mismo tiempo ser un pilar indestructible para tu familia y sacar todavía más felicidad estando con ellos.

Te deseo lo mejor. Cuídate. Yo haré lo mismo.

Foto de Adobe Stock

En esta ocasión te traigo una charla motivadora de parte Wil Smith. Aunque en general no me cuesta mucho identificarme con los mensajes de esfuerzo y sacrificio este caso es especial.

El actor habla de sus dos claves de la vida con las que me puedo identificar plenamente:

1. Correr: dice que cuando sales a correr tienes una voz en tu cabeza que quiere que te pares porque las piernas te empiezan a pesar y los pulmones no dan más por si. Si eres capaz de ignorarla serás capaz de lograr cualquier cosa porque no te rendirás ante las adversidades de tu vida.
2. Leer: antes de ti han vivido millones de personas. Es muy probable que cada uno de tus problemas y retos lo haya vivido al menos una persona antes de ti. Puedes dar por hecho que para absolutamente cualquier “secreto” se ha escrito al menos un libro.

Aquí tienes un vídeo con la charla (por desgracia no lo he encontrado en mejor calidad):

Correr forma parte de mi estilo de vida. Tras esta reflexión me he dado cuenta que quiero que los libros también estén ahí Ahora mismo llevo un ritmo de 1 libro por semana hace casi 2 meses y pienso seguir así durante mucho tiempo (y si puedo incluso para siempre).

Foto de Fotolia | @lassedesignen

Ganar más dinero, conducir un nuevo coche, una casa, etc. Todo ello son motivos para levantarse todos los días y seguir adelante. Existe una fuerza todavía mucho más potente. Te das cuenta cuando entras de una fase a la próxima.

Mis 2 hijos y el tercero que está de camino son lo más grande que he conseguido en mi vida. No hay ningún proyecto más importante ni de mayor éxito.

Cuando la gente se entera de que vamos a tener un tercer hijo se sorprende. 2 suele ser la cifra estándar y la categoría de «familia numerosa» es un terreno que pocos se atreven pisar. No vivo en el futuro ni en el pasado por lo que no estoy preocupado. Empezaremos a darnos cuenta cuando sea real.

Desde que me di cuenta que mis hijos son mi proyecto más grande no me preocupa que otros corran más maratones, monten más proyectos o reciban más reconocimiento que yo. No es lo que realmente importa en este mundo.

Muchos de los que leerán esta entrada no se encuentran todavía en la fase de pensar en crear una familia. En mi caso tampoco, lo pensé demasiado. No era un tema que preocupaba dado que no pensaba en otra cosa que emprender proyectos nuevos. Del día a la mañana pasaremos de 2 a 5 miembros y de repente las prioridades cambiaron.

Aunque no quieras o puedas tener hijos. Ayuda a terceros para que sean mejores personas. Para que crezcan más allá de lo pensaban que iba a ser posible.

Esto realmente es una huella imborrable que se puede convertir en tu proyecto más grande. Piensa en aquellos personajes que salen en los libros de historia. Es lo que han conseguido para terceros y no los logros personales qué les ha convertido en inmortales.

No tienen que ser gestos grandes. Los pequeños gestos que tenemos con otras personas. Sean nuestros hijos u otras personas cercanas. Eso es lo más grande que puedes conseguir en tu vida.

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