Mi receta de la felicidad

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Mi receta de la felicidad

Open recipe book with wooden spoon, rolling pan and spatula  on wooden background, selective focus. Cooking course poster background - layout with free text space.

Ser feliz. Si tiene que haber un sentido detrás de lo que llamamos vida tiene que ser eso. No es únicamente una forma egoísta de ver las cosas. Mira. Esto es mi receta de la felicidad.

  1. Hacer cosas que me gustan. Sobre todo en el trabajo.
  2. Tomarme tiempo para mí mismo (aunque con tres peques sea el tiempo que paso en baño).
  3. Mirar por los demás y disfrutar de su felicidad.
  4. Ayudar de forma desinteresada. Con lo que me ha funcionado y con lo que no.
  5. Comer y beber bien. No comer comida basura más de una vez al mes (o incluso ni eso).
  6. Hacer ejercicio 7 veces por semana. Mientras que el cuerpo aguante.
  7. Dedicar tiempo exclusivo sin distracciones a mis peques.
  8. No meterme en líos. No luchas batallas donde no hay ganadores.

Esto es todo de momento. Ya te contaré si he descubierto nuevas formas de ser feliz. Te mantendré informado.

Foto de Fotolia | @Viktorija

Carlos Bravo
Carlos Bravo
Carlos Bravo es padre de 3, emprendedor en serie, autor de libros, maratoniano y blogger que publica todos los días en diferentes bitácoras. ¿Por qué hacer menos si se puede hacer más? Feliz. De momento por lo menos.

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