dormir
“Siempre me siento cansado”.
“¿Cuánto duermes al día?”
“5 o 6 horas.”
“Duerme 1 hora más, notarás la diferencia.”
27 julio, 2024
El otro día tuve una conversación con una personas que comentaba que casi siempre estaba muy cansado. Le hice esta pregunta.
17 junio, 2023
Hay cosas que te matan lentamente sin que te das cuenta. Estas posiblemente las intuyes pero intentas ignorar el efecto que puede llegar a tener en ti.
17 abril, 2022
Cuando otros duermen tú estas creando un mejor futuro. El esfuerzo merece la pena. El premio está cada vez más cerca.
13 febrero, 2022
Dormir es una necesidad física y esencial para tu salud. No me entiendas mal. Aun asi hay cosas mejores que hacer que dormir.