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	<title>Motivación, Productividad y Felicidad en Zenguerrilla.es &#187; inspiración</title>
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	<description>Un blog sobre Motivación, Productividad y Felicidad  que forma parte del Monchu de Carlos Bravo</description>
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		<title>Las dos claves de la vida según Wil Smith</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Jul 2016 22:01:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[clave éxito]]></category>
		<category><![CDATA[éxito vida]]></category>
		<category><![CDATA[inspiración]]></category>
		<category><![CDATA[motivación]]></category>
		<category><![CDATA[Wil Smith]]></category>

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		<description><![CDATA[Hace poco he visto esta charla inspiradora de Wil Smith. Me puedo identificar con sus dos claves del éxito que aplico igualmente en mi día a día.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>No es la primera vez que algún actor famoso te aporta algo de inspiración a través de este blog. Si pasas por primera vez por aquí te recomiendo echarle tanto un vistazo a la charla de <a href="http://zenguerrilla.es/construye-tu-vida-en-vez-de-vivirla-dejate-inspirar-con-esta-charla-de-ashton-kutcher/" target="_blank">Ashton Kutcher sobre construir tu propia vida</a> o las <a href="http://zenguerrilla.es/las-6-reglas-del-exito-segun-arnold-schwarzenegger/" target="_blank">reglas del éxito de Arnold Schwarzenegger</a>.</p>
<p>En esta ocasión te traigo una charla motivadora de parte Wil Smith. Aunque en general no me cuesta mucho identificarme con los mensajes de esfuerzo y sacrificio este caso es especial.</p>
<p>El actor habla de sus dos claves de la vida con las que me puedo identificar plenamente:</p>
<ol>
<li><strong>Correr</strong>: dice que cuando sales a correr tienes una voz en tu cabeza que quiere que te pares porque las piernas te empiezan a pesar y los pulmones no dan más por si. Si eres capaz de ignorarla serás capaz de lograr cualquier cosa porque no te rendirás ante las adversidades de tu vida.</li>
<li><strong>Leer</strong>: antes de ti han vivido millones de personas. Es muy probable que cada uno de tus problemas y retos lo haya vivido al menos una persona antes de ti. Puedes dar por hecho que para absolutamente cualquier “secreto” se ha escrito al menos un libro.</li>
</ol>
<p>Aquí tienes un vídeo con la charla (por desgracia no lo he encontrado en mejor calidad):</p>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/-08M7JpLpl4" width="800" height="600" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Correr forma parte de mi estilo de vida. Tras <a href="http://zenguerrilla.es/eres-humilde/" target="_blank">esta reflexión</a> me he dado cuenta que quiero que los libros también estén ahí Ahora mismo llevo un ritmo de 1 libro por semana hace casi 2 meses y pienso seguir así durante mucho tiempo (y si puedo incluso para siempre).</p>
<p>Foto de <a href="https://es.fotolia.com/id/108469114/partner/203313461" target="_blank">Fotolia</a> | @lassedesignen</p>
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		<title>Las 6 reglas del éxito según Arnold Schwarzenegger</title>
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		<pubDate>Fri, 06 May 2016 22:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[arnold schwarzenegger]]></category>
		<category><![CDATA[inspiración]]></category>
		<category><![CDATA[motivación]]></category>

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		<description><![CDATA[Desde que caí en este vídeo motivacional sobre emprender, Youtube no para de hacerme nuevas sugerencias relacionadas con la temática. De vez en cuando caigo en [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Desde que caí en <a href="http://www.marketingguerrilla.es/no-te-creas-todo-lo-que-veas-en-videos-virales-de-motivacion-sobre-emprender/" target="_blank">este vídeo motivacional</a> sobre emprender, Youtube no para de hacerme nuevas sugerencias relacionadas con la temática. De vez en cuando caigo en la “trampa” y pincho. Todos estos contenidos suelen ser parecidos porque combinan citas motivaciones de famosos con imágenes potentes. Con el tiempo eso pierde algo de efecto y empieza a ser un poco repetitivo.</p>
<p>Entre todos ellos hubo uno que era diferente y que me llamó la atención. Lo mejor era que en realidad únicamente era la grabación de una <strong>charla que dio Arnold Schwarzenegger</strong> en la University of Southern California a los graduados en el año 2009.</p>
<p>&lt;iframe width=»800&#8243; height=»600&#8243; src=»https://www.youtube.com/embed/EyhOmBPtGNM» frameborder=»0&#8243; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;</p>
<p>En realidad no soy gran fan de él pero sin duda me ha impresiona lo que ha conseguido, teniendo en cuenta de donde viene. Las personas siempre le preguntan cómo se puede lograr lo que ha hecho él. Con sus 6 reglas del éxito responde a esa pregunta.</p>
<h2>Confía en ti mismo (“<em>Trust Yourself</em>”)</h2>
<p>Sobre todo por una razón muy sencilla. Nadie es más capaz de lograr todo lo que te deseas que tú mismo. Las dudas y los miedos son normal pero <strong>esto no te puede frenar de soñar de la persona que vas a ser</strong>. No es cuestión de imaginárselo sino de tener la seguridad que eso está dentro de nosotros y que lo único lo que necesitamos es un poco más de tiempo para que salga a la superficie.</p>
<h2>Rompe algunas reglas (“<em>Break some rules</em>”)</h2>
<p>Y son eso no se refiere a convertirse en un criminal. Se trata de romper algunas reglas inescritas. No intentes ser como los demás. <strong>Aprecia y aprende a ser diferente</strong>. Ser alguien del montón que respeta todas las reglas no va a llegar nunca a alguna parte. Rompe algunas reglas para ser la <a href="http://www.marketingguerrilla.es/como-aplicar-la-vaca-purpura-al-marketing-online/" target="_blank">vaca púrpura</a> de tu campo.</p>
<h2>No tengas miedo de fallar (“<em>Don’t be afraid to fail</em>”)</h2>
<p>Porque probablemente es inevitable. <strong>Caerte no significa que no te puedas levantar</strong>. No hubieras aprendido nunca a andar de forma recta sin haberte pegado algunos golpes. El que ha recorrido este camino hasta el final lo tiene claro. El fracaso no es otra cosa que una forma de aprendizaje acelerada. Es parte del camino, no la estación final. Fracasado es únicamente aquel que por miedo de fallar nunca lo ha intentado.</p>
<h2>No hagas caso a los que dicen que no se puede hacer (“<em>Don´t listen to naysayers</em>”)</h2>
<p>Un austriaco no había llegado a ser nunca antes un gobernador en Estados Unidos. No dejes desanimarte porque alguien dice que algo no se puede hacer. Es más bien todo lo contrario. Te debería motivar para superarte. Para ser la primera persona en lograr eso. Nadie antes lo había conseguido. <strong>Algo es tanto tiempo imposible hasta que alguien lo hace</strong>. Rompe las reglas inescritas y no hagas caso a los que quieran frenarte. No tengas miedo a lo que puedan decir los demás. <a href="http://zenguerrilla.es/los-cabrones-siempre-existiran/" target="_blank">Los cabrones siempre existirán</a>.</p>
<h2>Trabajo duro (“Work like hell”)</h2>
<p>Los milagros no existen. Si quieres conseguir algo, tendrás que ponerte en marcha para lograrlo. Nada es fácil, por lo que no esperes que los resultados sean rápidos. <strong>La constancia en este contexto es clave</strong> aunque <a href="http://www.marketingguerrilla.es/cuando-la-constancia-se-convierte-en-tu-peor-enemigo/" target="_blank">puede ser tu peor enemigo</a> si no te estás moviendo en la dirección adecuada.</p>
<p>Si buscas una vida tranquila no hagas caso a estas reglas. En otro caso duerme 6 y saca provecho de las 18 restantes. Si ahora mismo duermes 8 o 9 horas te recomiendo dormir más rápido.</p>
<h2>Devuelve algo (“<em>Give something back</em>”)</h2>
<p>Inspira a los demás. Con tu ejemplo puedes impulsar a que otros a tener éxito como tú. Muéstrales el camino que hay que recorrer para llegar a la meta. Devuelve algo de lo que has conseguido a la comunidad. Es la mayor satisfacción de todas.</p>
<p>He resumido las 6 reglas del éxito añadiendo en parte mi propia interpretación de los puntos. Si quieres conocer los detalles de la charla, puedes ir a la <a href="http://www.graduationwisdom.com/speeches/0067-schwarzenegger.htm" target="_blank">transcripción en inglés</a>.</p>
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		<title>Todavía no has llegado</title>
		<link>http://zenguerrilla.es/todavia-no-has-llegado/</link>
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		<pubDate>Sat, 09 Apr 2016 22:01:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[inspiración]]></category>
		<category><![CDATA[motivarse]]></category>

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		<description><![CDATA[A veces la motivación surge de un cambio de perspectiva. Las palabras son increíblemente potentes a la hora de mantener una visión pesimista u optimista de los hechos.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Hay frases que pueden describir exactamente el mismo contexto pero aportar perspectivas muy diferentes al mismo asunto. La primera es de un pesimista, la segunda de un realista y la tercera podría ser la tuya:</p>
<p><em>No llego.</em></p>
<p><em>No llegaré.</em></p>
<p><em>Todavía no he llegado.</em></p>
<p><strong>Veamos el significado detrás.</strong></p>
<ul>
<li>En el primer caso tenemos una visión definitiva de las cosas. La frase a primera vista no deja margen de maniobra. Es la perspectiva de un pesimista que piensa que las cosas no pueden cambiar.</li>
<li>En el segundo las cosas no están decididas. No hemos llegado al punto que queremos llegar y por la simple razón de no poder ver la luz al final del túnel hay que aportar una visión realista de los hechos. No hemos llegado y tal como pintan las cosas, tampoco llegaremos. Es un análisis más realista digamos que no permite soñar con lo que no vemos o podamos tocar.</li>
<li><strong>La pequeña palabra “todavía” es increíblemente potente</strong>. Describe varias cosas a la vez. Para empezar el proceso no está cerrado. El final no se sabe todavía pero implica una visión muy optimista de los hechos. Dice algo como “no lo tengo nada claro cómo pero de alguna forma llegaré, es cuestión de tiempo”.</li>
</ul>
<p>La próxima vez que alguien te pregunte si has logrado una cosa u la otra añade la pequeña palabra “todavía”. Te dará fuerza y una sensación de dulce de optimismo. Tendrás la tranquilidad de que poniendo un pie delante del otro llegará el día donde verás la luz al final del túnel. Paciencia y constancia serán tus ingredientes del éxito.</p>
<p>Foto de <a href="https://es.fotolia.com/id/71528231/partner/203313461" target="_blank">Fotolia</a> | @Francesco Catena</p>
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		<title>Construye tu vida, en vez de vivirla – déjate inspirar con esta charla de Ashton Kutcher</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Jan 2016 23:01:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Carlos Bravo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Motivación]]></category>
		<category><![CDATA[desarrollo personal]]></category>
		<category><![CDATA[inspiración]]></category>
		<category><![CDATA[motivación]]></category>

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		<description><![CDATA[En los Teen Choice Awards del año 2013 Ashton Kutcher da una charla inspiradora. Estos son los 3 mensajes que transmite a su audiencia.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em>So build a life. Don’t live one, build one.</em></p>
<p>Hace un par de días me topé con un vídeo de Ashton Kutcher que muestra un lado inesperado del actor. La grabación lo muestra en los <em>Teen Choice Awards</em> del año 2013 donde recibe un premio.</p>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/FNXwKGZHmDc" width="800" height="450" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Le dedica algunas palabras a la audiencia. Esto es su inspirador mensaje que se puede resumir en 3 partes.</p>
<h2>Las oportunidades no tocan a tu puerta, se crean con trabajo</h2>
<p>Me gusta esta frase de Richard Branson. Las oportunidades son como autobuses. Van y vienen. A esto le añadiría Ashton Kutcher que en ocasiones hay que ir corriendo detrás de ellos para pillarlos.</p>
<p>Las oportunidades no van a tocar de forma milagrosa a tu puerta. Se crean a través del trabajo. Cualquier trabajo sirve porque te hará crecer. Limpiar váteres te puede dar una lección de humildad cuando hayas entendido que no te vas a merecer otra cosa por tu cara bonita.</p>
<h2>Tener conocimiento es ser <em>sexy</em></h2>
<p>La sociedad nos da a entender que ser guapo está reconocido y bien visto. La publicidad nos quiere vender en cada instante productos para ayudarnos a ser más <em>sexy</em>.</p>
<p>Ser atractivo no proviene únicamente de un buen físico sino de una mente entrenada. Fórmate, estudia, adquiere conocimientos y serás <em>sexy</em>. Al final es como en las pelis. En el instituto el guaperas se lleva la chica pero el empollón se casa con ella.</p>
<h2>La vida no es así, tú puedes aportar a que sea mejor</h2>
<p>Nos han educado para ser conformistas. “La vida es así” es lo que nos cuentan. Nos quieren hacer entender que no podemos cambiar las cosas. Hay que entender una cosa muy sencilla que es la siguiente.</p>
<p>Todo lo que tenemos en este mundo está creado por gente que son tan inteligentes como tú y yo. No son seres superiores. Lo único lo que les diferencia de nosotros es el hecho de ignorar la creencia de “el mundo es así” sino trabajar para que sea como ellos lo vean.</p>
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