superarse

Lo primero que se te pasa por la cabeza nada más sonar el despertador es ignorarlo y seguir durmiendo. Si consigues superar ese primer instinto probablemente ya superas a un gran número de personas.

A la gran mayoría les cuesta ponerse en marcha. Lo más duro es hacer deporte poco después de haber salido de la cama. Es por ello que hago justo eso. El 95% de los días no me apetece. Me duele el esfuerzo, estoy sudando a gotas y cuento los segundos para finalizar los ejercicios. Cuando he acabado y estoy bajo la ducha tengo esa sensación dulce de dolor muscular y satisfacción de haber superado un día más mi propia pereza.

No hay placer sin dolor. Cuando haces cosas difíciles nada más empezar el día lo que viene después siempre te va a parecer más leve. Eso es al menos mi experiencia de llevar este ritmo durante ya casi 5 años.

6 febrero, 2021
estirar

Por qué hacer cosas difíciles nada más levantarte

La vida se difruta al máximo si conoces tanto el dolor como el placer. Una cosa no puede existir son la otra.
18 julio, 2020
Man playing chess

Lo fácil muchas veces es difícil (y eso es bueno)

Las cosas que a primera vista tienen pinta de ser demasiado buenas para ser verdad en el 99% de los casos no lo son. Aunque igual no te lo parezca a primera vista eso es algo bueno.
18 agosto, 2019
uno más

Haz uno más

No es cuestión de cuánto puedes hacer en un día sino lo que haces todos los días. En ocasiones puedes hacer un poquito más.
28 abril, 2019
Level UP text with bad signal. Glitch effect. 3d rendering

Cómo subir de nivel en tu vida

Crear una versión mejor de ti cada día de nuevo es un reto por definición. Esto es lo que hago yo para subir de nivel.