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Keep calm…

Mario Alonso Puig

Hoy te traigo un vídeo.

Estudios indican que si no consigues relajarte ya sea a través de meditación o a través de ejercicio físico pierdes en creatividad y capacidad de encontrar soluciones de forma eficaz. Y esto te afecta básicamente en todo. Sobre todo en tu productividad diaria.

Échale un vistazo al vídeo de Mario Alonso Puig “El arte de mantener la calma”.

Carlos Bravo
Carlos Bravo
Carlos Bravo es padre de 3, emprendedor en serie, autor de libros, maratoniano y blogger que publica todos los días en diferentes bitácoras. ¿Por qué hacer menos si se puede hacer más? Feliz. De momento por lo menos.

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