Entreno mi cabeza aprendiendo idiomas memorizando palabras nuevas cada día con ayuda de Duolingo.

Entreno mi cuerpo cada día para que cuando tenga 70 años sea igual de fuerte que cuando tenía 50.

Entreno mi actitud redactando estas líneas para recordarme lo que soy y lo que quiero ser.

Únicamente las cosas que se repiten generan resultados para siempre. Sobreestimamos lo que se puede conseguir en un año pero subestimamos lo que que puedes avanzar en 5.

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