¿Cuánto presionas a tus hijos para que se pongan a estudiar? ¿Cuánto te empujas a ti mismo para rendir mejor sin hacer daño?

Es cuestión de apretar y aflojar. No entrar nunca en zona naranja sino entrar en amarillo como mucho.

Ya he visto lo que sucede cuando te pasas. Causas daños a veces irreversibles.

El nivel adecuado es diferente para cada uno.

Creo que todos necesitamos presión. Es el nivel que te permite mantener el control. Donde te ves agobiado ligeramente pero todavía capaz de avanzar.

Hacer cosas difíciles nos da felicidad al final del día. “Hoy ha sido un buen día”. ¿A quién no le gusta poder decir eso? Sin dolor no hay felicidad siempre que no abusemos.

22 febrero, 2025
atleta

El nivel de presión adecuado para todo (y todos)

La vida es empujar y aflojar. Para todo y todos. Dar con el nivel adecuado es increíblemente complicado.
11 agosto, 2024
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No ignorar el dolor

He hablado mucho sobre el valor del dolor. No quiero dar a entender que sentir dolor es algo puramente positivo. También hay que dar un paso tras cuando toca.
12 septiembre, 2020
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El valor del dolor

Vivir durante un tiempo con dolor tiene su recompensa. No hay cosa buena que suceda si no vives también momentos de sudor, sangre y lágrimas.