Productividad
Dormir bien.
Entrenar.
Comer bien.
Aprender.
Trabajar.
18 junio, 2023
Hay un círculo virtuoso de la vida que te interesa entrar. No es sencillo entrar si partes desde cero. Si ya aplicas elementos del mismo puede que no estés lejos de conseguirlo.
17 junio, 2023
Hay cosas que te matan lentamente sin que te das cuenta. Estas posiblemente las intuyes pero intentas ignorar el efecto que puede llegar a tener en ti.
10 junio, 2023
Estar en plena forma cada día te permite una vida plena. Esto son algunas cosas que me ayudan estar en ese estado prácticamente todos los días de la semana.
3 junio, 2023
En ocasiones no hay que darle tantas vueltas a las cosas. Es más sencillo hacer, probar y ver qué tal te ha ido la cosa.