Productividad
Da igual si trabajas por cuenta ajena o no. El tema de la productividad afecta a todo el mundo. Rendir más implica tener más tiempo disponible para otras cosas. Esto al final tiene un impacto directo en tu felicidad.
Digamos que trabajas en una empresa y tienes un horario de 9 a 17 horas. Conviértelo en un horario ficticio de 9 a 16 horas. Para llegar con todo igual tienes que acortar tu pausa. En España suele ser en muchas empresas demasiado larga. Hacer más implica, hacer más en menos tiempo e identificar pérdidas del mismo. No tiene mucho más secreto.
Desde que tengo familia y siendo emprendedor he aprendido a ponerme un horario. No es perfecto y no siempre lo cumplo pero en muchas ocasiones me ayuda a trabajar menos para estar más tiempo con ellos. Al final te obligas, a ser más productivo para estar más tiempo con ellos.
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