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Aprender a decir NO

Young woman showing her denial with NO on her hand

Si no se te da bien decir “No” es posible que tampoco seas demasiado bueno a la hora de comunicar verdades incómodas a las personas.

Es muy probable incluso qué prefieres callarte la boca antes de arriesgar de herir los sentimientos o caerle mal a alguien.

Para aprender a decir “No” es esencial cambiar el chip.

  1. Igual padeces el Síndrome de Superman. vienes antes de cualquier persona. Para poder servir a los demás tienes que sentirte bien y estar en condiciones.
  2. No aceptar todas las propuestas puede ser percibido como algo positivo. Los que te hacen una oferta se darán cuenta que estás aplicando un criterio. Esto les ayudará identificar en un futuro si su propuesta es percibida como beneficiosa para su entorno o si tienen que mejorarla.
  3. Es imposible caer bien a todo el mundo durante todo el tiempo. No tiene sentido hacer el intento. Lo que importa es estar bien con los que realmente importan. Empieza a seleccionar. No todas las personas están interesadas en ti sino más bien en lo que pueden sacar de ti.

Cuando antes empieces a practicar, más fácil te será con el tiempo. Ya me contarás qué tal te ha ido… 😉

Foto de Fotolia | @Tiko Aramyan

Carlos Bravo
Carlos Bravo
Carlos Bravo es padre de 3, emprendedor en serie, autor de libros, maratoniano y blogger que publica todos los días en diferentes bitácoras. ¿Por qué hacer menos si se puede hacer más? Feliz. De momento por lo menos.

1 Comment

  1. En mi caso, creo que sí que aprendí a decir no hace un par de años, e incluso creo que eso me ha llevado a perder alguna amistad en algún momento. Pero creo que es fundamental aprender a decir no sino quieres vivir la vida de otros en lugar de la tuya.

    Y esto es algo que le sucede a muchísimas personas que están descontentas con su trabajo o con su vida personal. Dicen tan pocas veces no a lo largo de los años que, cuando levantan la cabeza y se dan cuenta de que han hecho con su vida en los últimos años, se dan cuenta de que realmente no han vivido como ellos querían haberlo hecho.

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