Productividad
En mi caso.
Aprender algo nuevo con Youtube.
Redactar estas líneas en mis blog(s).
La lección matutina de sueco con Duolingo.
Entrenamiento HIIT.
Batido de proteina sobre las 14 horas.
Este ritmo lo sigo de lunes a jueves. Viernes no entreno.
Sábado y domingo salgo a correr (mínimo 13km). Sábado además escribo al menos un capítulo nuevo en mi libro.
Es mi rutina. Son mis pilares.
17 febrero, 2024
Todas las personas tenemos tres caracteres que deciden sobre nuestras acciones. El mono, el humano y el robot.
4 febrero, 2024
De vez en cuando necesitas tiempo para pensar. No haces otra cosa que pensar en cosas que requieren una solución.
14 enero, 2024
Se me acaba de pasar por la cabeza. Vamos a subir el listón. Vamos a ser más exigentes. Vamos a ir un poco más allá de lo que podemos hacer cómodamente.