Life Hacking
Buscar una meta mayor. Esta parte es más fácil pero insuficiente.
Tener un momento hacer ejecutar. Piensa en cuando vas a comer, hacer deporte, leer, etc.
Crear una serie repetida de ejecuciones. No rompas la serpiente. El que tiene una serie no quiere que se rompa.
Tomar la decisión antes de empezar y no cada vez de nuevo. No hace falta tomar la decisión de limpiarse los dientes todos los días. Esta decisión ya la has tomado hace tiempo.
11 junio, 2023
Sabes que hay cosas que deberías hacer pero aun asi no logras ponerte con ello. Esto son algunos trucos mentales que te puedes aplicar para lograrlo.
13 mayo, 2023
Tener salud en teoría es fácil. No tenerla también o incluso más. Será por ello que la mayoría de las personas no viven una vida saludable.
16 abril, 2023
Si quieres tener una buena vida el tema de finanzas lo tienes que controlar. No es suficiente ganar dinero. Tienes que controlar cómo y cuánto.
9 abril, 2023
Contar cosas se puede aplicar a muchas areas de tu vida. Te ayuda medir tu progreso personal sin necesidad de compararte con los demás.