Life Hacking
¿Qué pasa con tus rutinas en un día increíblemente tenso con muchos imprevistos?
Si las respuesta es “se van al garete” es muy probable que no has elegido el tamaño adecuado.
Elige rutinas que sean suficientemente pequeñas para poder mantenerlas durante años.
¿Beber un vaso de agua? Factible.
¿Meditar durante 45 minutos? Posiblemente no.
20 abril, 2024
Las rutinas son esenciales para darnos estabilidad todos los días. Hay varios aspectos a tener en cuenta cuando empiezas con una.
13 abril, 2024
Si te mueves de A a B tienes la oportunidad de encontrar cosas nuevas a lo largo del camino. En cambio si te quedas parado tus posibilidades se reducen.
6 abril, 2024
Iba a llamarlo “problemones” en vez de retos inicialmente pero me he dado cuenta que el término ya influye y es parte del proceso para salir adelante.
24 marzo, 2024
Es increíble lo mucho oculto que llevamos dentro. Pensamos que lo tenemos todo claro pero en realidad es únicamente la punta del iceberg. Literalmente.