Motivación

Para algunos la operación bikini empieza cuando acaba el verano. No se ponen en forma para lucir su cuerpo en la playa sino para obtener una satisfacción personal más allá de 2-3 piropos sinceros o igual no tan sinceros.

La palabra “operación” incluye un matiz importante que es el principio y el final. El objetivo está claramente identificado: lucir un físico atractivo que recibe el reconocimiento de personas cercanas o incluso de las que no conozco de nada y tampoco me importan demasiado (aunque eso no lo tenga tan claro en ese momento). Como muy tarde con la llegada de los turrones se olvidan de todos los hábitos adquiridos. Al final nadie va a reconocer el esfuerzo que están haciendo. ¿Así que para qué esforzarse tanto? Ya llegará el momento para hacer nuevos propósitos.

Los grandes y pequeños retos que nos proponemos tienen que ser visibles en nuestro estilo de vida: comer de forma saludable, leer un libro, hacer deporte, pasear con el perro, aprender cosas nuevas, etc.

Son invisibles a priori para los demás. El mayor premio no es el reconocimiento de terceros sino el hecho de desarrollar el músculo más fuerte del cuerpo para seguir con un plan. Planes pasan a la acción, se convierten en hábitos y con el tiempo los retos iniciales se hacen invisibles porque forman parte de nuestra vida. Es lo que somos ahora.

Foto de Fotolia| @Tamara Kulikova

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rainbow umbrella on wet pavement, shot from above

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