Carlos Bravo
Para bien y para mal.
Cada día de nuevo el contador empieza en cero. No es relevante lo que has hecho ayer.
Hoy tienes que salir a entrenar.
Hoy tienes que ir a trabajar.
Hoy tienes que comer bien y evitar comida basura.
8 junio, 2024
Lo que has logrado ayer forma parte del pasado. A nadie le interesan tus logros de la semana pasada. El hoy y ahora es lo que cuenta.
2 junio, 2024
No lo podrás evitar. Con progreso vienen pasos atrás de vez en cuando. La mejor forma de gestionarlos es aceptar su existencia.
1 junio, 2024
Pensar un paso más allá. Pensar en todo lo que puede ir mal pero también en lo que podría ir mal. Crear diferentes escenarios y estar preparado para ello evita todo tipo de sorpresas.
26 mayo, 2024
La ciencia ya lo dice hace años. Entrenar el cerebro es importante por varias razones. Sobre todo si te interesa envejecer bien deberías tenerlo en cuenta.
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