Carlos Bravo
Levantarse a las 5.30 horas entre semana no es nada del otro mundo. Hay personas que madrugan más o un poco menos. Las vacaciones para muchos son un momento para desconectar y descansar. En mi caso tengo rutinas que no se paralizan si estoy de vacaciones: aprender en Duolingo, escribir en el blog, hacer deporte, aprender a través de videos de Youtube.
El mejor momento para hacerlo es por la mañana cuando la familia duerme todavía. Asi cuando ellos están despiertos yo ya he acabado con todo y puedo estar centrado en ellos.
Luego está el hecho de tener que volver a la rutina. En mi caso no hay apenas cambio. El ritmo ya lo he mantenido. El descanso lo tengo porque es mental. No estoy con clientes o proyectos (vale, menos). Para mi, levantarme a las 5.30 horas durante mis vacaciones es una buena idea.
