Carlos Bravo

Lo podrías pasar con tu familia.

Podrías practicar deporte.

Podrias también leer un libro.

O incluso darte un paseo.

También retomar el hobby que habías abandonado.

Etc.

Muchas opciones. Todas son mejores opciones que buscar el próximo like que te aporta ese falso y breve chute de felicidad. Digo yo al menos…

20 junio, 2021
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El tiempo que pasas en redes sociales

Es la dopamina que da una falsa sensación de felicidad. Es por ello que la gente se engancha a las redes sociales. Esto son tus alternativas.
19 junio, 2021
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Lo que me ha aportado levantarme temprano estos últimos 5 años

La verdad es que ya no recuerdo cuando empecé a leventarme temprano. Lo que si tengo claro es que no me arrepiento de haberlo hecho.
13 junio, 2021
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Ser perfeccionista

Ser perfeccionista no te aporta gran cosa. En ocasiones puedes serlo en otras estás perdiendo el tiempo.
12 junio, 2021
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Analizar lo que haces

Cuando invierto tiempo para analizar en ocasiones me entra angustia por no ser productivo. Todo lo contrario está sucediendo en realidad.