Carlos Bravo
Respirar profundamente. Sonreír. Eso ya resuelve el 80% de las cosas.
No tomarse las cosas tan a pecho. No merece la pena sentirse mal cuando no merece la pena.
8 febrero, 2025
No todo es importante ni urgente. La gran mayoría de las cosas que afectan nuestro bienestar en realidad son menos relevantes de lo que pensamos.
2 febrero, 2025
¿Quieres adelgazar? Come sano. ¿Quieres ponerte en forma? Hay deporte. Las cosas no son complicadas, las personas si.
1 febrero, 2025
La estrategia que llevas a cabo tiene que ser siempre a largo plazo para que funcione para siempre. Hacer un poco menos es la clave.
26 enero, 2025
Es una reflexión o concepto con la que tengo un problema. Me defino como persona productiva. No hacer nada me hace sentir mal.
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