Carlos Bravo

Empezó con levantarme a las 6 de la mañana. Mi hora normal si recuerdo bien eran las 7 o 7 menos cuarto. Después adelanté el despertador medio hora más para levantarme a las 5.30 horas de lunes a viernes. Luego añadí el sábado para sacar faena de la semana que no había podido acabar los 5 días anteriores.

Empezar el día antes que los demás tiene muchas ventajas.

Tener tiempo para mi

Es el único momento del día donde realmente tengo tiempo para mi. Veo videos de Youtube para formarme. Escribo estas lineas que me ayudan reflexionar y ver si voy por el camino que quiero recorrer.

Practicar deporte

Forma parte de “tener tiempo para mi” pero es un punto importante por lo que quiero destacarlo. Con 41 años estoy más en forma que la gran mayoría de personas de 20 o menos. Pienso seguir asi hasta que ya no pueda físicamente.

Reducir el nivel de estrés

Empezar el día antes te permite planificar mejor y con ello viene una reducción de estrés. Las cosas no te sorprenden porque ya las has planificado. Evidentemente no estoy libre de estrés pero el nivel es bajo en relación con las tareas que abarco al mismo tiempo.

Tiempo para la familia

Es verdad que me gusta trabajar por lo que me tengo que poner un horario para dejar de trabajar y pasar tiempo con la familia entre semana. Debería hacerlo todavía más. Antes terminaba a las 7 de la tarde, hoy en día suelen ser las 6 de la tarde.

Levantarse temprano tiene sentido si le sacas provecho al tiempo ganado. Para mi ha lo ha tenido.

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